Health: बदलते मौसम में पेट में इन्फेक्शन और फ्लू के मामलों में हुई बढ़ोतरी
जानिये क्या है पेट के इंफेक्शन के लक्षण
चंडीगढ, 24 जून, 2026 (विश्ववार्ता) बदलते मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती हैं। तेज गर्मी, दूषित पानी, बाहर का खाना और शरीर में पानी की कमी (Dehydration) पेट के इंफेक्शन का मुख्य कारण बनते हैं। खासकर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों में यह समस्या जल्दी गंभीर हो सकती है। Best Gastrologist Doctor in Noida में उपलब्ध है। इस ब्लॉग में हम विस्तार से जानेंगे कि गर्मियों में पेट का इंफेक्शन और डिहाइड्रेशन क्यों होता है, इसके लक्षण क्या हैं, कब अस्पताल जाना जरूरी है और इससे बचाव व इलाज कैसे किया जा सकता है। health department on alert amidst heatwave
गर्मियों में पेट का इंफेक्शन क्यों होता है ? (Why Does Stomach Infection Occur In Summer)
गर्मियों के मौसम में तापमान बढ़ने के साथ-साथ वातावरण में बैक्टीरिया और वायरस तेजी से पनपने लगते हैं। तेज गर्मी और नमी (Humidity) इन सूक्ष्म जीवों के लिए अनुकूल माहौल तैयार करती है, जिससे खाने-पीने की चीजें जल्दी खराब हो जाती हैं। यदि ऐसी दूषित चीजों का सेवन किया जाए, तो पेट का इंफेक्शन (Stomach infection) होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। खासकर सड़क किनारे मिलने वाला खुला खाना, लंबे समय तक रखा हुआ बासी भोजन और साफ-सफाई की कमी इस समस्या को और बढ़ा देती है। इसके अलावा, गर्मियों में शरीर से अधिक पसीना निकलने के कारण लोग अक्सर ठंडा पानी या बाहर के पेय पदार्थ ज्यादा लेते हैं, जो कई बार स्वच्छ नहीं होते। यही कारण है कि इस मौसम में दस्त, उल्टी, पेट दर्द (stomach pain) और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल इंफेक्शन (Gastrointestinal Infection) के मामले तेजी से बढ़ जाते हैं।
दूषित पानी पीना:
गर्मियों में पानी की खपत बढ़ जाती है, लेकिन अगर पानी साफ या उबला हुआ न हो तो उसमें मौजूद बैक्टीरिया और वायरस सीधे पेट में पहुंचकर संक्रमण पैदा कर सकते हैं। खासकर खुले स्रोतों या अनफिल्टर्ड पानी का सेवन सबसे बड़ा जोखिम होता है।
बाहर का खुला या बासी खाना:
सड़क किनारे मिलने वाला खाना अक्सर खुले में रखा होता है, जिस पर धूल, गंदगी और मक्खियां बैठती हैं। इसके अलावा कई बार खाना लंबे समय तक रखा रहता है, जिससे उसमें बैक्टीरिया पनप जाते हैं और वह खाने योग्य नहीं रहता।
हाथ साफ न रखना:
खाना खाने से पहले हाथ न धोना या गंदे हाथों से खाना खाना भी संक्रमण का बड़ा कारण है। हाथों के जरिए बैक्टीरिया आसानी से मुंह के माध्यम से पेट में पहुंच जाते हैं।
मक्खियों के संपर्क में आया खाना:
मक्खियां गंदगी और कचरे पर बैठती हैं और फिर खाने पर बैठकर उसमें कीटाणु छोड़ देती हैं। ऐसे भोजन का सेवन करने से फूड पॉइजनिंग और पेट का संक्रमण होता है।
कमजोर इम्युनिटी:
जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। जैसे बच्चे, बुजुर्ग या पहले से बीमार व्यक्ति—उन्हें संक्रमण जल्दी होता है और यह अधिक गंभीर रूप भी लेता है। इसलिए गर्मियों में साफ पानी पीना, ताजा भोजन करना और स्वच्छता का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी है, ताकि पेट के इंफेक्शन से बचा जा सके।
पेट के इंफेक्शन के लक्षण (Symptoms Of Stomach Infection)
बार-बार दस्त
पेट में दर्द और मरोड़
उल्टी और मतली
बुखार (fever)
भूख कम लगना
कमजोरी और थकान
डिहाइड्रेशन क्यों होता है ? (Why Does Dehydration Occur)
जब शरीर से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स (जैसे सोडियम, पोटैशियम) जरूरत से ज्यादा निकल जाते हैं, तो डिहाइड्रेशन हो जाता है।
मुख्य कारण:
ज्यादा पसीना आना
उल्टी और दस्त
पर्याप्त पानी न पीना
तेज धूप में ज्यादा समय रहना
डिहाइड्रेशन के लक्षण (Symptoms Of Dehydration)
अत्यधिक प्यास लगना
मुंह और होंठ सूखना
चक्कर आना
पेशाब कम या गहरा पीला होना
कमजोरी और सुस्ती
बच्चों में रोते समय आंसू न आना
गंभीर स्थिति में बेहोशी भी हो सकती है।
लगातार उल्टी और दस्त (24 घंटे से ज्यादा):
अगर 24 घंटे से अधिक समय तक उल्टी और दस्त जारी रहें, तो शरीर से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स तेजी से निकलने लगते हैं। इससे डिहाइड्रेशन गंभीर हो सकता है और मरीज की हालत बिगड़ती है।
पेशाब बंद होना या बहुत कम होना:
अगर मरीज का पेशाब बहुत कम हो गया है या आना बंद हो गया है, तो यह शरीर में पानी की गंभीर कमी का संकेत है। यह स्थिति किडनी (kidney) पर असर डाल सकती है और तुरंत इलाज की जरूरत होती है।
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